Отзыв. В какой-то период времени в Орше никто не проводил занятий по йоге (во всяком случае, я о них не знала), приходилось заниматься дома по книгам и очень-очень не хватало рядом опытного человека, который подскажет и подправит, если что-то не правильно.
Сейчас я занимаюсь в школе у нашего замечательного инструктора, кстати, она же преподает восточные танцы и хореографию. Она строго следит за правильностью выполнения асан и если что-то не так, то обязательно поможет и подскажет.
Йога не только позволяет держать себя в хорошей физической форме, но и "ставит мозги на место", учит работать с сознанием, что в наше время очень актуально, ведь многие люди страдают депрессиями, паническими атаками и прочими вегетативными расстройствами - и я знаю о них не понаслышке. И на своем личном опыте ощутила благотворное воздействие йоги.
В школе постоянно проходят интересные мероприятия балы, семинары, праздники. Не зря же школа называется Возрождение Культуры, здесь вы узнаете много нового о мире и о себе!
Еще