Пилатес

Отзыв Посещаем грудничковое плавание и в полнейшем восторге! Малышу нравится! А если бывает,что не в духе малышок,то тренера всегда с понимаем относятся и подстраиваются под маленького пловца. В комнате,где проходят занятия,всегда чисто,тепло и воду меняют каждый день.

Отзыв Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какие занятия вы можете предложить беременной? как часто они проходят? спасибо

Отзыв Хожу в этот тренажерный зал уже 4 месяца и ни разу не возникло мысли его поменять! Туда приходят именно заниматься спортом и добиваться результатов. За время моих тренеровок, на моих глазах девушки и ребята добивались таких тел, о которых они мечтали, и все только благодаря своей настойчивости и спортивной атмосфере, которая царит в зале. Советую данный тренажерный зал тем, кто действительно хочет довести свое тело до желаемого состояния и готов следовать советам тренеров.

Отзыв Суперрррр! Ребята рекомендую !!!!и зал хорош!!!! И тренера грамотные!!!!

Отзыв Долго искала хороший фитнес-клуб в Заднепровье, а самое главное толкового инструктора. В Инстаграмм нашла Sporty.by (ныне Оплот) , походив на пробные занятия к разным тренерам, остановилась на Свете Корзюковой. Лично мне больше походит формат интенсив (сочетание силовых и кардио-нагрузок), в котором, как правило, проходят, ее занятия под названием «Жиросжигания». Тренер собственным примером показывает, какой физической формы и спортивной фигуры можно добиться правильным питанием и тренировками. Активна, позитивна, полна сил и энергии, все упражнения от начала до конца выполняет с группой, при этом ведет отсчет, контролирует правильность выполнения каждого, делает замечания, если требуется, подходит и поправляет движения. Легкими ее формат назвать нельзя, к концу занятия иногда не остается сил. Но не для этого ли мы и стремимся в зал?