улучшение мобильности тазобедренных и голеностопных суставов
улучшение подвижности и гибкости позвоночника
улучшение баланса и силы всего тела
увеличение стабильности и силы плечевого пояса
работа с болями в позвоночнике
работа с беременными
восстановление после родов
Сертификаты, семинары и курсы:
Polestar Pilates (USA)
Principles of Movement - Polestar Pilates
Polestar Pilates Studio, Level I - VI
Polestar Pilates Gateway Mat, Level I - III
Сертификат - Anatomy Trains in Motion
Сертификаты обучающего Центра Практика Pilates mat props, Про стабильность, Про таз и крестец, Про стопы, Анатомический минимум тренера, Про позвоночник, Про колени
International Pilates University (Украина) Воркшоп: «Восстановление после кесарева сечения. Коррекция диастаза с помощью метода Пилатеса»
Наш сайт использует файлы cookie. Подробнее о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться в нашей Политике обработки файлов cookie