Запись
Инфо
Образование и достижения:
- Курс: «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер». Прошел сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (УЦ «Фитнес образование»)
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая физическая подготовка.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы.
- Составление плана питания в зависимости от целей тренировочного процесса, рекомендации и советы по питанию.
Поделитесь мнением
