Запись
Инфо
Образование:
- Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер. Прошла сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Курс: «Работа при нарушениях осанки» (Учебный центр «Evotren»)
- Семинар: “SIMPLE Стой, ты все еще это делаешь?” (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинары: “Стретчинг”, “Функциональный тренинг”, “Диетология” (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинар: «Оказание первой доврачебной помощи» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Курс: «Концепция движения» (Учебный центр «Evotren»)
- Курс: «Работа со стопой и голеностопом» (Учебный центр «Evotren»)
- Лекции «Гипертрофия ягодиц», (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Курс: «Работа с болями в спине» (Учебный центр «Evotren»)
- Курс: «Мышечные цепи» (Учебный центр «Evotren»)
- Курс: «Тренировки с подвесными петлями» (Учебный центр «Evotren»)
- Курс: «Возрастной фитнес» (Учебный центр «Evotren»)
- Курс: «Работа с диастазом» (Учебный центр «Evotren»)
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Использование методик МФР и TRX.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекция нарушений ОДА.
- Разработка и корректировка рациона питания в зависимости от целей тренировочного процесса.
- Персональные тренировки по программе: «Постковидное восстановление».
Поделитесь мнением
Запись
Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.
Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie