Предложить исправление

    Красильникова Ирина

    Инструктор по йоге
    Стаж 4 года

    Запись

    Zарядка
    Минск, ул. Червякова, 62
    до 22:30

    Инфо

    Йога научила меня работать с собственным телом и сознанием. "Познакомилась с йогой в 2011 году. Прошла сертификационный курс по йоге (БГУФК, кафедра оздоровительной физической культуры). Участвовала в семинарах Игоря Пантюшева, Глеба Мазаева и Дмитрия Демина. 
     
    На своих занятиях  Ирина любит сочетать динамичные связки вместе со статическим удержанием асан. Уделяет большое внимание отстройке базовых асан, синхронизации движения с дыханием, осознанному отношению в работе с телом, наблюдению за своим внутренним состоянием. Практика предусматривает постепенное усложнение более простых асан с индивидуальным подбором нагрузки в зависимости от уровня подготовки практикующих. В конце каждого занятия используются техники глубокого расслабления

    Поделитесь мнением
    ОтличноОчень хорошоНеплохоПлохоУжасно
    Где вас обслуживали?
    Добавить фото
    Нажимая кнопку «Написать отзыв», вы принимаете условия Пользовательского соглашения

    Запись

    Zарядка
    Минск, ул. Червякова, 62
    до 22:30
    Обработка файлов cookie
    Наш сайт использует файлы cookie. Подробнее о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться в нашей Политике обработки файлов cookie
    Персональные настройки Cookie