Седых Екатерина

    Инструктор по йоге
    AArogya
    Минск, Боровляны, ул. Интернациональная, 35/1
    Выходной
    Хатха-йога
    Преподаёт йогу с 2016 г.
     
    Образование:
    •  Минский Государственный Лингвистический Университет (1997-2002)
    •  Курсы по фитнес-йоге при БГУФК (24.02.2016-08.06.2016)
    •  Курсы по шейпингу при БГУФК (08.10.2007-11.01.2008 )
    • Базовый инструкторский курс по йоге в гамаках (Сертификат студии «Восьмая Чакра», официального представителя Международной Академии Воздушной Йоги (IAYA) в РБ) (02-04.02.2018)
     
    Особенности:
    • Точная отстройка асан;
    • Практика пранаям;
    • Работа с осанкой, укрепление позвоночника и раскрытие грудного отдела;
    • Растяжка.