Инфо
Меня всегда интересовала психология как способ улучшения качества жизни, осознавания принятых решений, обогащение опыта и выстраивание качественной коммуникации с миром.
В своей практике я ориентируюсь на комфорт, принятие и доверие по отношению к себе как психологу, гарантирую безопасность, конфиденциальность и мягкость погружения в глубинные процессы терапии.
Для меня важно достигнуть совместного качественного и устойчивого результата работы, использовать разные ресурсы и необходимое количество времени для внедрения новых установок и способов поведения, мышления и реагирования.
Мой личный жизненный путь показывает, что психотерапия, важная часть жизни, позволяющая оставаться человеком, открытым миру и новым событиям, человеком, способным критично мыслить и осознанно выбирать, то, что нравится, понимать себя и улучшать качество своей жизни на регулярной основе.
Направления работы:
- навязчивые мысли/действия
- тревога
- ПТСР
- работа с ВДА (взрослыми детьми алкоголиков)
- страхи / фобии
- бессоница
- повышенная утомляемость
- нарушения функциональных состояний
- социальная некомпетентность / адаптация к новым условиям
- тренировка Soft skills
- травма
- психологическое консультирование родителей
- парная терапия
- групповая терапия
Методы работы:
- когнитивно-поведенческая терапия
- работа с ПТСР (посттравматическим стрессовым расстройством) и КПТСР (комплексным посттравматическим стрессовым расстройством)
- майндфулнес
- метафорические ассоциативные карты
Образование:
- 2016 — БГПУ имени Максима Танка, Минск, факультет психологии, специализация «Психолог семейных отношений».
- 2020 — ИПиКП, Москва, факультет клинической психологии, специализация «Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт».
Дополнительное образование:
- 2020 г. — Слушатель международной конференции CBT на базе белорусской ассоциации когнитивно-поведенческой терапии посвященный травме
- 2020 г. — Тренер сенсорной интеграции для людей с аутизмом, введение в теорию сенсорной интеграции, на базе фонда «Дети. Аутизм. Родители»
- 2023 г. — Курс «Психологическая работа с травмой», Центр успешных отношений
