Инфо
Образование:
Имею два диплома - от Балтийского института йоги (Калининград, ректор Полтавцев И.Н.) и от школы Айенгара (Пуна).
Особенности:
- Техника и правильная постановка асан с точки зрения анатомии и физиологии человека для наилучшего эффекта
- Детализация техники выполнения асан в теории и на практике
- Информация о каждой асане (терапевтическое воздействие и работа мышц)
- Основные ограничения и показания; травмабезопастность
- Корректная работа с позвоночником и суставами
- Техника безопасности
- Использование подручных средств для корректировки асан с терапевтической целью
Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.
Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie