Запись
Инфо
Наталья Шеремет — преподаватель направления Хатха йога
Знакомство Натальи с йогой началось в 2013 году. Первое время Наталья рассматривала йогу как очередное хобби и возможность разнообразить будни, но со временем йога стала частью ее жизни и целью в саморазвитии.
Обучение и практика
В 2015 году Наталья окончила курсы инструкторов по йоге в БГУФК с получением сертификата государственного образца.
С целью более глубокого погружения в практику и получения знаний о йоге у самих ее истоков осенью 2019 года окончила в Индии 200 часовой сертифицированный курс подготовки преподавателей йоги Yoga Alliance RYS 200 — это дало возможность расширить понимание йоги и увидеть ее с разных сторон, а также научило совмещать рекомендации, написанные в классических текстах по йоге с современными научными достижениям.
