Лечебная физкультура – один из самых важных этапов в профилактике и лечении многих заболеваний, особенно патологий опорно-двигательной системы. Данная методика состоит из ряда специальных физических упражнений, благодаря которым и происходит терапевтическое воздействие на организм. На сегодняшний день без ЛФК не обходится ни одно оздоровительное учреждение, поскольку такое лечение имеет огромное влияние на все системы и внутренние органы человека.
Полезные свойства ЛФК:
- нормализация общего состояния, повышение тонуса;
- уменьшение неврологических симптомов (головная боль, усталость, раздражительность, парезы, паралич);
- укрепление артериальных и венозных сосудов;
- тренировка и укрепление мышц, в том числе и позвоночных;
- улучшение работы иммунной системы.
Показания ЛФК:
- травмирование и патологические изменения в опорно-двигательном аппарате (грыжа межпозвонковых дисков, остеохондроз, протрузии, контрактуры);
- снижение дыхательной функции после туберкулеза, бронхиальной астмы, эмфиземы;
- подверженность простудным заболеваниям;
- реабилитация после хирургического вмешательства;
- хронические заболевания эндокринной и пищеварительной систем;
- нарушение кровообращения, недостаточное питание тканей, отеки;
- нарушение функций потовых и сальных желез;
- ожирение, избыточный вес;
- вегето-сосудистые расстройства.
Многие клиники используют в своей практике целые комплексы лечебно-профилактических упражнений, которые индивидуально подбираются для каждого отдельного пациента квалифицированными специалистами. Нередко ЛФК назначается в комплексе с другими терапевтическими процедурами, что помогает за короткие сроки улучшить состояние пациента и вернуть его к нормальной активной жизни. На медицинском портале 103.by представлены адреса и телефоны поликлиник, больниц и оздоровительных центров, где проводится лечебная физкультура.