Предложить исправление

    Шабан Алеся

    Инструктор тренажерного зала
    Стаж 9 лет

    Инфо

    Окончила курсы подготовки персональных тренеров при «Академии Фитнеса». Проведение персональных тренировок в тренажёрном зале; проведение тренировок по стретчингу. Составление плана тренировок и плана питания на снижение веса, набор массы. Владеет знаниями в области стретчинга, миофасциального релиза, пилатеса, спорта на пилоне.
    Поможет Вам развить такие физические качества, как: сила, выносливость, гибкость, координация, скорость.


    Алеся является участницей: МК «Техника стретчинга» (Инструктор Ляшенко Р.Б., г.Москва) Семинаров: «Фитнес и питание», «Техники миофасциального расслабления»; Образовательный курс по «Пилатесу» - (Grantello fitness school). «Фитнес при проблемах со здоровьем», «Стретчинг», «Диетология» - (Академия Фитнеса). Собственный тренировочный стаж - 5 лет.

    Другие специалисты

    Миронович Дмитрий

    Стаж 3 года

    Тренер • Нутрициолог (специалист по питанию) • Инструктор тренажерного зала

    Тимощенко Денис

    Стаж 4 года

    Инструктор тренажерного зала • Фитнес-тренер

    Милаш Артём

    Стаж 4 года

    Нутрициолог (специалист по питанию) • Инструктор тренажерного зала • Фитнес-тренер

    Никитенко Марина

    Стаж 4 года

    Инструктор тренажерного зала • Инструктор групповых программ

    Роман Красько

    Стаж 3 года

    Инструктор тренажерного зала • Инструктор групповых программ

    Дмитрий Пукач

    Стаж 3 года

    Инструктор тренажерного зала

    Александр Данилкович

    Стаж 3 года

    Инструктор тренажерного зала

    Этот сайт использует cookies
    Понятно