Тимощенко Денис

Образование:

• Витебский Государственный Университет им. Машерова, факультет физической культуры и спорта. Специализация: учитель физической культуры

Дополнительное обучение:

• Лечебная физическая культура и массаж
• Витебское училище Олимпийского резерва. Специализация: тренер по вольной борьбе и единоборствам
• Курс «Инструктор тренажерного зала» СК «Багира»
• Курс «Персональный тренер»
• «Повышение квалификации для действующих тренеров» в учебном центре «Фитнес-образование»

Звания и спортивные достижения:

• МС РБ по вольной борьбе
• Чемпион и призёр РБ по вольной борьбе

• Неоднократный победитель турниров по смешанным единоборствам

Специализация:

• Персональный тренинг в тренажерном зале
• Разработка и реализация индивидуальных тренировочных программ
• Развитие силы и выносливости, увеличение мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры
• Функциональный тренинг
• Кардио-тренинг
• Консультации по питанию
• Реабилитация и восстановление после травм
• Программы для работы с людьми, имеющими проблемы с позвоночником
• Общая физическая подготовка для детей и ЛФК для людей с возрастными изменениями