Яковец Сергей Николаевич

Специализация:

• Силовые направления
• Функциональный тренинг
• Миофасциальный релиз (миофасциальное расслабление)
• Повышение общей выносливости
• Коррекция фигуры
• Подвесной тренинг
• Развитие гибкости, координации
• Персональный тренинг

Регалии. Достижения. Награды:

• Кандидат в мастера спорта по гребле на байдарке и каноэ, призёр Кубка РБ среди мужчин и женщин по гребле на байдарке и каноэ.

Основное образование:

• Окончил с отличием Белорусский государственный университет физической культуры в 2013г. по специальности «Оздоровительная и адаптивная физическая культура (оздоровительная)», с присвоением квалификации «Инструктор-методист по оздоровительной физической культуре. Преподаватель физической культуры».
• Окончил магистратуру Белорусского государственного университета физической культуры в 2014г. по специальности «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», с присвоением степени магистра педагогических наук.

Дополнительное образование:

• Профессиональная школа фитнеса «Grantello Fitness School», Минск
• Семинар «Инструктор групповых занятий по фитнесу (Интервальный тренинг)», август 2014г.
• Семинар «Персональный тренер тренажерного зала. Уровень I (категория “Премьер”)», июнь 2014г.
• Семинар «Персональный тренер тренажерного зала. Уровень II (категория “Эксперт”)», август 2014г.
• Семинар «Стретчинг в работе инструктора групповых программ», февраль 2014г.
• Семинар «Подвесной тренинг (TRX Suspension training course) Level I», апрель 2014г.
• Семинар «Подвесной тренинг (TRX Suspension training course) Level II», июль 2014г.
• Семинар «Особенности продаж персональных тренировок», ноябрь 2014г.
• Семинар «Функциональная анатомия», ноябрь 2014г.
• Участник фитнес-конвенции «Grantello fitness festival» (2013 – 2017гг.)
• Участник фитнес-конвенции «Grantello yellow fitness day» (2014г.)
• Семинар «Фитнесс и питание», сентябрь 2015г.
• Семинар «Фитнес речи», май 2015г.
• Семинар «Suspension training. Group Fitness. New Protocols», ноябрь 2015г.
• Семинар «Круговые и интервальные тренировки», август 2016г.
• Семинар «Фитнес-Скрининг», октябрь 2016г.
• Семинар «Инструктор групповых занятий по фитнесу (Функциональный тренинг)», ноябрь 2013г., Fitness Factory, Санкт-Петербург
• Семинар «Инструктор групповых занятий по фитнесу (Функциональный тренинг)», март 2014г., Fitness Factory, Санкт-Петербург
• Семинар «Миофасциальный тренинг», ноябрь 2015г., Fitness Factory, Санкт-Петербург
• Workshop «Reebok - Стань человеком», ноябрь 2017г., Fitness Factory, Санкт-Петербург
• Курсы «Школа оздоровительного массажа», март – май 2011г., Белорусский государственный университет физической культуры, Минск
• Курсы по плаванию с возможностью работать в бассейне (имею удостоверение матроса-спасателя), май 2012г., Белорусский государственный университет физической культуры, Минск
• Семинар «Myofascial compression techniques (Методики компрессионной терапии)», май 2014г., Trigger Point Performance, Москва
• Семинар «Self-Myofascial Release Techniques (SMRT-CORE) (Миофасциальный релиз)», май 2014г., Trigger Point Performance, Москва
• Семинар Kinesio Taping Advanced (КТ1 - КТ2), март 2015г., Kinesio Taping Association International, Москва
• Семинар «TRX Functional Training Course, Level 1», август 2016г., Kinesio Taping Association International, Москва
• Семинар «TRX Suspension Training Course Level 1», сентябрь 2018г., Kinesio Taping Association International, Москва
• Семинар «Кинезиотерапия с использованием мобильных подвесных систем», февраль 2016г., Подиатр, Москва
• Семинар «Functional Training», сентябрь 2015г., From The Top, Москва
• Workshop «Методология силовых тренировок», август 2017г., From The Top, Москва
• Семинар «Прикладная подиатрия. Всё, что вы хотели знать о стопе», ноябрь 2017г., Школа Подиатрии, Москва
• Семинар «Групповые и персональные тренировки: комплексный подход для функционального развития клиентов», декабрь 2014г., Академия Life Fitness, Москва
• Семинар «Functional Chain Training U9 (Цепной тренинг U9)», январь 2016г., MFITNESS, Москва
• Участник фитенес-конвенци «Top Functional», август 2016г., Top Fun, Москва