Сигневич Полина Николаевна

Специализация:

• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Составление программ персональных тренировок
• Стрейч и миофасциальный релиз

• Коррекция фигуры

Образование:

• Белорусский Государственный Экономический Университет факультет Высшая Школа Туризма, экономист-менеджер, 2008-2014

Дополнительное образование:

• Июль 2015-ноябрь 2015 Grantello Fitness School курс «Интстурктор групповых программ»
• Октябрь 2015 – Grantello Fitness School курс «Стрейчинг»
• Апрель 2015 –Май 2015 – ОЦ «Новое Завтра» курс «Основы диетологии»
• Ноябрь 2015 – Школа Здоровья Андрея Беловешкина курс «Здоровое питание – путь к красоте и долголетию»
• Ноябрь 2015 Участник семинара Антона Шапочки на тему «TRX. Suspensional Traning»
• Май 2015 – Участник семинара «Питание и фитнес» прошедшего на базе Grantello Fitness School
• Февраль 2016 – Обучение «Инструктор направления PortDeBras» Методист – Андрей Художилов
• Август 2016 – Обучение «Интервальный тренинг в парах» Методист Антон Шапочка
• Ноябрь 2017 – Обучение «Принципы движения» Методист Polestar pilates Елена Волкова
• Март 2017 – Обучение «Тай-бо как функциональная тренировка» Методист Грант Кешишьян
• Март 2017 – Обучение «Стретчинг/Групповые программы» Методист Александр Мироненко
• Апрель 2017 – Обучение «Миофасциальный релиз» Методист Ангелина Мазиева
• Март 2018 – Воркшоп «Восстановление функций ОДА, функциональные тесты» методист Анна Воронина
• Февраль 2018 – Академия фитнеса «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер»
• Июль 2018 – Обучение «Паттерн шага. Функциональные тренировки с малым оборудованием» Методист Анна Воронина
• Май 2019 - Обучение «Квест по телу: функциональная анатомия» Методист Антон Шапочка
• Август 2019 – Обучение « Квест по телу: нижние конечности» Методист Антон Шапочка

О себе:
Ваша жизнь это Ваш выбор. Выбирайте только лучшее! Я с радостью помогу Вам добиться различных целей, главное желание, а возможность и инструменты мы найдем.