Кузман Ксения Эдуардовна

Образование/квалификация: Высшее. Окончила спортивно-педагогический факультет Полоцкого государственного университета по специальности "Физическая культура". 

Повышение квалификации/курсы:

Прошла комплексную программу дополнительного профессионального образования "фитнес-инструктор групповых занятий" (Grantello Fitness School).

Прослушала воркшопы:

*High Intensive Interval Training (Teacher: Домбровская Вероника)

*Tae-bo (Teacher: Домбровская Вероника)

*Group Exercise / Functional training стань человеком (REEBOK) (Teacher: Виноградов Дмитрий)

*Group Exercise / Functional training (Teacher: Israel Mallebre)

*Group Exercise / Functional Step (Teacher: Климов Тарас)

*Group Exercise / Stretching (Teacher: Климов Тарас)

*ПАМП (Teacher: Грант Кешишьян)

Приняла участие в Фитнес-форум Д.У.Р.Ъ. (Движение. Управление. Развитие) (Teacher: @grantellofitnessschool, @anatomyfitness)

*Квест по телу.Таз и позвоночник. (Teacher: Антон Шапочка)

Спортивные и профессиональные достижения и регалии:

• Мастер спорта РБ по тяжёлой атлетике в категории до 48 кг.
• Многократный призёр и победитель кубка г. Новополоцка по т/а.
• Победитель первенства Витебской области по т/а.
• Многократный победитель Кубка Витебской области по т/а.
• Многократный призер и победитель открытого Республиканского турнира по тяжелой атлетике памяти заслуженного мастера спорта Н. Г. Костылева.
• Бронзовый призер международного турнира по тяжёлой атлетике памяти Героев обороны Брестской крепости.

Специфика работы:

Коррекция веса, улучшение гибкости и координации, улучшение мобильности и стабильности, улучшение силовых показателей и выносливости, функциональный тренинг, общая физическая подготовка, персональный тренинг.

Сертифицированный тренер тренажерного зала.