Вы мечтаете избавиться от лишнего веса, но уже очень устали от диет и тяжелых физических нагрузок? Тогда лучшим решением вашей проблемы станет программа бодифлекс. Четко продуманный комплекс упражнений помогает бороться с жировыми отложениями по всему телу и даже в области шеи.
Бодифлекс - самый эффективный и простой способ избавиться от лишних килограммов, который потребует от вас минимум времени и затрат, а также, как бонус – отличное здоровье, бодрость и хорошее настроение.
Бодифлекс. Как это работает?
Основой занятий бодифлекса является специфическая техника дыхания, так как только за счет дыхания в наш организм попадает кислород, который участвует в сжигании лишнего жира, то есть липидов. Но даже после сжигания липидов кислород продолжает работать на благо вашего организма, оздоравливая кожу, внутренние органы, нервную и мышечную систему.
Большинство методов, которые нам сейчас предлагают, не оказывают такого эффекта, как занятия бодифлексом. А все потому, что с жировыми отложениями не так просто бороться с помощью всевозможных кремов или таблеток, так как молекула жира не может исчезнуть, растворяясь в воде, а только путем окисления при участии атомов кислорода, поступающих в кровь.
Где и как лучше начать заниматься бодифлексом?
Сейчас продается много обучающей литературы и видеозаписей с тренировками, но первые занятия желательно делать под контролем инструктора. Очень важным моментом в занятии бодифлексом является техника дыхания, потому что именно от правильного дыхания зависит эффективность занятий. А профессиональный инструктор покажет вам, как правильно выполнять упражнения и сам принцип дыхания.
Начав заниматься бодифлексом, вы совсем скоро заметите, как сантиметры на вашей талии и бедрах тают просто на глазах, а прилив сил и энергии вы ощутите после первых же занятий!