Шелег Юлия

Практикует Хатха- йогу с 2013 года, преподает с 2015 г.

Окончила базовый курс Grantello Fitness School «Хатха-йога. Базовый курс: теория и практика».

Прошла интенсив у Евгении Токц (Италия) по виньяса-флоу йоге, отстройкам балансов на руках, техникам безопасных прогибов и скруток. Также окончила курс йогатерапии позвоночника Анастасии Лагутиной.

Посещала многочисленные семинары отечественных преподавателей по аюрведическому питанию, техникам дыхания, искусству медитации и техникам глубокого расслабления. Практиковала и изучала инь-йогу на онлайн курсах с зарубежными преподавателями.

В 2020 г. окончила сертифицированный курс на модуле «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата» в школе инструкторов йоги «Федерация йоги России» С. Репина.

На данный момент проходит преподавательский курс Александра Новикова «Оздоровительная Хатха-йога» (2020-2021 гг., Минск)