Отзыв. Хожу на аквааэробику в настоящий момент, планирую продолжать занятия до рождения ребеночка. На самом деле, рекомендую занятия для всех женщин, так как кроме хорошей качественной нагрузки, в которой нуждается наш организм, от занятия с Оксаной получаешь позитивный настрой, заряд бодрости и просто приятное удовлетворение, что с каждой тренировкой становишься здоровее и привлекательнее:) А в период ожидания встречи с малышом это важно вдвойне, поскольку тренируется выносливость и терпение, которые просто необходимы будут при самих родах. Все упражнения Оксана наглядно демонстрирует, следит за правильностью выполнения, новичкам старается уделять особое внимание на первых занятия. Условия бассейна вполне хорошие, много шкафчиков в раздевалке, в душе также хватает всем места. В группе как правило от 4 до 8 человек, заниматься вполне комфортно. Советую это место и этого тренера.
Еще
Отзыв. Первый раз пришла на БМС тела. Получила больше, чем ожидала. Качественная проработка всех частей тела и групп мышц, которые получили не только напряжение, но и расслабление. Очень интересный набор упражнений с различными приспособлениями (мяч, гантели, утяжелители, резинка), ну и сам бесподобный аппарат заставили хорошо поработать. Ну и отдельное спасибо заботливому и понимающему тренеру. Обязательно приду еще!
Еще