Отзыв. Всем привет. Хочу оставить отзыв и поделиться впечатлениями о занятиях на тренажёрах. Раньше ходила в обычный тренажерный зал на кардио, но как-то надоело. Пошла в студию по акции, давно хотела попробовать что-то новенькое, и не пожалела. В этих тренажёрах тоже беговая дорожка и эллипсоид, но кроме этого ещё нереальный какой-то эффект вакуума и инфракрасной сауны. За полчаса теряется в 3-4 раза больше калорий, чем за час на обычной беговой дорожке или эллипсе. Ощущение такие, что в космос сделала и вернулась, прилив энергии и адреналин)) при этом потеряв там пару кг. Столько сходит потов, что всё льётся по телу ручьём, хорошо, что есть душевая. Девушки, работающие в студии рекомендуют заниматься в шортах, либо плавках, так как вакуум и этот инфрапрогрев хорошо влияет и подтягивает кожу, и убирает целлюлит. В общем, понравилось очень! Кстати, антицеллюлитный эффект укрепляет роликовый тренажёр. Не лишней была для меня и консультация по правильному питанию при тренировках.
Еще
Отзыв. Занятия по женскому стилю в бачате в студии танца «Кредо» с Дашей Евченко стали любимыми! Здесь отдыхаешь и телом, и душой. Даша – чуткий, жизнерадостный человек и преподаватель и прекрасная танцовщица. Глядя на нее, вдохновляешься сам (а для меня это очень важно) и стремишься к совершенствованию себя, своих движений, своего тела. Даша учит быть женственной, гибкой, плавной и привлекательной в танце, и не только. Мне кажется, со временем даже походка меняется. А фантазия Даши Евченко на новые движения и связки не имеет границ, поэтому на ее занятиях никогда не бывает скучно. И сюда всегда идешь с удовольствием, даже после утомительного рабочего дня. После занятий усталости не чувствуется, а настроение поднимается, и так всегда. Спасибо студии «Кредо» за то, что вы есть!
Еще