Фитнес-центры
Эффективное пространство для женщин. Более 10 направлений! Приятные цены, фитнес-ланчи.
Отзыв. Я впервые в жизни уже третий абонемент подряд купила и хожу))) обычно и первый не могла доходить. Начала ходить в Womanspace на занятия мама малыш, очень понравилось, но потом ребенок заболел, а после ему разонравилось ходить((( зато мама продолжила)) очень удобно, что можно купить абонемент и приходить на любые занятия, для мам в декретном — это огромный бонус. Тренера ооочень активные)), уделяют внимание каждому клиенту, тренировки просто суперские, девочки-администраторы доброжелательные, всегда чисто, вода есть, душ есть. Мне все нравится, еще бы поближе к дому и было бы идеально
ЕщеТанцевальная школа
Женская студия танцев, фитнеса и йоги рядом с м. Академия наук
Отзыв. Начинала с "востока", в школу попала случайно и ничуть не жалею. Irene - умница, полностью отдается своему делу, энергичная, внимательная, отзывчивая. В зале комфортно, атмосфера на занятиях теплая, дружеская, нагрузка чувствуется - это здорово) Хочется развиваться, совершенствоваться, двигаться дальше.
ЕщеОтзыв. Дыхательная гимнастика - прекрасный способ расстаться со всем "лишним". Занятия помогают укрепить мышцы, наработать растяжку и пресс, улучшить самочувствие за счет "правильного дыхания". Занимаюсь дыхательной гимнастикой более пяти лет и могу с уверенностью сказать, что это идеальный вид спорта для тех, кто не желает изнурять себя диетами и выматывать на тренажерах, кому важна гармония и баланс внешнего вида и внутреннего состояния. Каждое наше занятие - это встреча единомышленников, для которых здоровый образ жизни - добрая привычка, а не тяжелый труд. Хорошее подспорье для дыхательной гимнастики - восточные танцы, которые помогают улучшить осанку, добавляют плавности и некоторой магии в каждое движение, да и в деле борьбы за идеальное тело они не уступают фитнесу: энергозатраты колоссальные.
ЕщеОтзыв. Я уже почти полтора года занимаюсь у Наталии Юхновской.
После каждого занятия чувствую прилив сил и энергии. Самое удивительное, что в теперешнее пекло все равно становится лучше, спокойнее и даже прохладнее.
И если поначалу мне хватало лишней улыбки, я люблю пошутить, чуток посмеяться, то теперь я понимаю, что она действительно лишняя, а внимания к каждому ученику у Наташи предостаточно.
Еще