Инфо
Гибкое тело — гибкий ум. Для меня радость не просто проводить практики, а прививать здоровые привычки, внедрять фитнес в ежедневную рутину людям, иметь обратную связь о результатах, получать опыт и взаимообмен энергиями.
Йога для меня — это жить и радоваться жизни в здоровом теле и прекрасном самоощущении! Когда-то она изменила мой мир! А теперь и я помогаю менять мир всем желающим.
Личная практика с 2007 г., преподавание с 2010 г. (Хатха-йога, Пилатес, стретчинг)
Обучалась Аштанга-виньяса йоге у Михаила Константинова, йогатерапии у Сергея Агапкина, Хатха-йоге у Андрея Липеня
Прошла курс повышения квалификации БГУФК по системе Пилатес, фитнес-презентер по направлению «Пилатес со своим весом» и «Пилатес с оборудованием»
Окончила обучающий курс по стретчингу и миофасциальному релизу
Многократная участница фестивалей Yoga Journal (Москва), МИОФ (Москва), фитнес-конвенций (Москва, Минск)
Также прошла курс обучения «Основы диетологии» и «Основы аюрведы»
Обучалась лицевым практикам (лимфодренаж, фейс-фитнес, массаж Гуа ша)
Другие специалисты
Могилевчик Надежда
Стаж 3 года
Инструктор по йоге
Лукашевич Ярослав
Торкачев Денис
Губарева Светлана
Журавкова Ирина
Романович Роман
Мороз Евгения
