Отзыв. Знакомство со школой йоги началось в декретном отпуске,когда ребенку было 2 года.С одной стороны хотелось для себя физической активности для поддержания формы,с другой стороны не очень люблю, когда набирают целый зал людей и нужно за кем то повторять и никто не смотрит - делаешь правильно или нет. И был еще один ньюанс - оставить ребенка было не с кем даже на 1 час.Пошла в группу для мам с детьми, пока мамы занимаются - с детьми там же кто-то из инструкторов. Инструктора очень внимательно относятся к каждому ученику, но с другой стороны ничего не требуют.Каждый занимается в силу своих возможностей, без осуждения со стороны.Дополнительно дается теоретический материал - как жить в гармонии с собой и со всем миром. В школу хожу уже 3 года. В один момент хотела поменять на другие занятия йогой, сходила на пробные занятия и поняла что школа Возрождение культуры- это мое. За время занятий укрепились мышцы спины, улучшилась осанка, эмоциональное состояние стало более позитивным и спокойным.
Еще
